Humano y ComunitarioTrimestre 3
Humano y Comunitario · 2° de Telesecundaria

Ensamble motriz-expresivo-socioemocional

Producto: Ensamble motriz-expresivo-socioemocional

planeación - Ensamble motriz-expresivo-socioemocional
TELESECUNDARIAS 2° GRADO TRIMESTRE 3
CAMPO FORMATIVODe lo Humano y lo Comunitario
DISCIPLINASTutoría / Educación Socioemocional, Tecnología, Educación Física.
NOMBRE DEL PLANTEL _________________________ CCT _________________________ DOCENTE _________________________
CICLO ESCOLAR_________________________ TRIMESTRE3 GRADOSegundo GRUPO(S)_________________________
TOTAL DE HORAS A LA SEMANA LENG.SPC. ENS.DHyLC. COMUNIDAD_________________________
CONTENIDO INTEGRADO
El ensamble motriz-expresivo-socioemocional integra tres dimensiones del ser humano: el cuerpo en movimiento (motricidad), la capacidad de comunicar emociones a través del gesto y la danza (expresión corporal), y el reconocimiento y regulación de las emociones propias y ajenas (competencia socioemocional). En México, las danzas tradicionales como el Jarabe Tapatío (Jalisco), la Danza de los Viejitos (Michoacán), la Guelaguetza (Oaxaca) y la Danza de los Voladores (Papantla, Patrimonio Inmaterial de la UNESCO desde 2009) combinan coordinación motriz, expresión cultural y conexión emocional comunitaria. La danza activa zonas cerebrales de memoria, coordinación y emoción simultáneamente. La capacidad de expresar emociones con el cuerpo reduce hasta un 25% los síntomas de ansiedad en adolescentes (OMS, 2022).
SUBCONTENIDOS
Tutoría:
Alfabetización emocional a través del cuerpo: identificar cómo se manifiestan las emociones físicamente (tensión muscular cuando hay enojo, encogimiento del cuerpo ante la tristeza, apertura del pecho en la alegría). Actividades de autoconocimiento corporal-emocional: escaneo corporal guiado, diario de sensaciones físicas asociadas a emociones. Desarrollo de la empatía a través de la imitación expresiva: leer el lenguaje corporal de los demás y responder con movimiento.

Educación Física:
Desarrollo de capacidades motrices a través de la danza y la expresión corporal: coordinación óculo-podal (pasos de danza), equilibrio dinámico (giros y cambios de dirección), ritmo (sincronizar movimiento con música), flexibilidad (estiramientos en secuencias de danza). Juegos de coordinación grupal: espejo corporal (imitar al compañero), ola humana con variantes de velocidad, coreografías sencillas de 8 tiempos. Calentamiento con ritmos mexicanos: cumbia, son jarocho, huapango.

Tecnología:
Uso de herramientas digitales para la expresión corporal: grabación y edición de videos de danza con celular (apps gratuitas como CapCut o InShot), creación de listas de reproducción con música mexicana en Spotify o YouTube. Investigación de la biomecánica del movimiento: cómo el cuerpo usa palancas (huesos), pivotes (articulaciones) y motores (músculos) para generar movimiento coordinado.

EJES ARTICULADORESVida Saludable, Igualdad de Género, Inclusión.
PROYECTOS DE INTEGRACIÓN COMUNITARIA CON QUE SE VINCULAN
PROYECTO DE AULAInvestigar y analizar aspectos del proyecto, sintetizando los hallazgos en el tema que demuestre comprensión y capacidad de comunicación.
PROYECTO DE ESCUELAJornada de bienestar escolar donde los equipos compartan su el tema sobre el mismo tema con compañeros de otros grados, realizando talleres vivenciales breves, dinámicas socioemocionales o demostraciones prácticas que promuevan el autocuidado y la convivencia.
PROYECTO COMUNITARIOTaller comunitario de bienestar donde los estudiantes compartan su el proyecto sobre el proyecto con familias de la comunidad, abordando la problemática “Consumo de drogas y alcohol” con actividades prácticas de prevención, autocuidado y fortalecimiento del tejido social.

PROYECTO PARCIAL DE AULA
Recreando prácticas sociales y tecnológicas
DESARROLLO DE ACTIVIDADES
MOMENTO 1 Pregunta detonadora: ¿Sabías que la Danza de los Voladores de Papantla fue declarada Patrimonio Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO en 2009, y que los danzantes giran a 30 metros de altura con una coordinación motriz extraordinaria? ¿Qué emoción crees que sienten durante el ritual?

Actividad vivencial: El docente pone música de diferentes géneros (son jarocho, cumbia, huapango, música clásica, rock) y pide a los estudiantes que se muevan libremente por el salón expresando con su cuerpo lo que la música les hace sentir. No hay pasos correctos ni incorrectos. Después de 5 minutos, se detiene la música y el docente pregunta: ¿cómo se movieron diferente con cada género? ¿Qué emociones les provocó cada uno? Se reflexiona: el cuerpo habla un idioma que todos entendemos sin palabras.

Dato impactante: La OMS reporta que la expresión corporal y la danza reducen hasta un 25% los síntomas de ansiedad en adolescentes. Bailar no solo es cultura, es salud mental.
VINCULACIÓN CAMPO FORMATIVO:
Consultar el libro de texto de la Colección Nanahuatzin, segundo grado de Telesecundaria. Revisar el tema correspondiente al proyecto en el índice del libro.
• Para la vinculación transversal, consultar los libros de los demás campos formativos en las secciones relacionadas.
ESTRATEGIA NACIONAL: Si te drogas, te dañas / Fentanilo te Mata — Vinculada con la problemática “Consumo de drogas y alcohol” que afecta a la comunidad escolar.
• Programa Nacional de Salud en tu Escuela.
• Estrategia Nacional de Convivencia Escolar.
• Programa de Educación Física y Deporte.
MOMENTO 2PLANEACIÓN
PLANEACIÓN Los estudiantes se organizan en 5 equipos para explorar el contenido:

Equipo 1 — Danzas tradicionales mexicanas: Investigan la historia y técnica de 5 danzas mexicanas: Jarabe Tapatío (Jalisco), Danza de los Viejitos (Michoacán), Danza del Venado (Sonora/Sinaloa), Son Jarocho (Veracruz) y Danza de la Pluma (Oaxaca). Aprenden y practican al menos 8 pasos básicos de una de ellas. Elaboran fichas con: origen, vestimenta, significado cultural y pasos característicos.

Equipo 2 — El cuerpo como mapa emocional: Investigan cómo las emociones se manifiestan en el cuerpo: mapas corporales de emociones (estudios de la Universidad de Finlandia que muestran qué zonas se “activan” con cada emoción). Diseñan una actividad grupal donde los participantes expresan 6 emociones (alegría, tristeza, enojo, miedo, sorpresa, calma) únicamente con postura corporal y gestos, sin palabras.

Equipo 3 — Coreografía colectiva: Crean una coreografía original de 2 minutos que combine pasos de danza mexicana con movimiento libre expresivo. La coreografía debe incluir: formación en línea, formación en círculo, al menos 2 cambios de ritmo y un momento de expresión libre individual. Cada integrante diseña 4 tiempos de la secuencia.

Equipo 4 — Juegos de coordinación y confianza: Diseñan 5 juegos que combinen coordinación motriz y habilidades socioemocionales: “espejo corporal” (imitar al compañero en tiempo real), “escultor y arcilla” (moldear la postura del otro), “caminata ciega” (guiar con tacto), “ola emocional” (transmitir una emoción por cadena) y “ritmo compartido” (crear un patrón rítmico con palmas y pisadas).

Equipo 5 — Expresión corporal y salud mental: Investigan la relación entre movimiento y bienestar emocional: danzaterapia, expresión corporal como herramienta contra la ansiedad (OMS, 2022). Diseñan una rutina de 10 minutos de “movimiento consciente” que integre: calentamiento con música suave, escaneo corporal en movimiento, expresión libre de emociones y cierre con respiración y quietud.
FECHA_____________

Esto es una muestra.

La planeación completa cuesta $40.

Lo que sigue: 5 sesiones desarrolladas · 15 momentos con su tiempo · 285 minutos de clase planeados · 3 criterios en la rúbrica · Adecuaciones para barreras de aprendizaje.